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本当に顔のシミに効くサプリはどれ?効果・効能まとめ

本当に顔のシミに効くサプリはどれ?効果・効能まとめ

こんにちは、顔のシミ・そばかすに関する専門webサイト[nagisa]編集部です。

気になるシミやそばかす、レーザー治療で取ってしまえばきれいになると聞きますがやっぱりレーザー治療は怖いなって感じる人もいるでしょう。そこでおすすめしたいのがシミ対策できるサプリメントです。

医薬品のように副作用が無いので安心して毎日飲むことができます。おすすめのシミ対策サプリメントとその効果、口コミなどをご紹介します。

本当に顔のシミに効くサプリはどれ?効果・効能まとめ

POLA ホワイトショット インナーロック タブレット IXS

体の中からお肌の透明感を高めてくれるのがPOLAのインナーロックタブレットです。
この商品はPOLAオリジナルの美白成分を配合していて特許を取得している健康食品となっています。1日2粒、毎日飲み続けるとシミを予防するのに役立ってくれます。

美白成分としてベイベリーバークS、YACエキス、ブランノールEX、メロングリソディン、
ビタミンCが配合されています。
ブランノールはシミができにくくなるようにしてくれる成分です。色素沈着の改善にも役立つとされているサプリメントです。YACエキスは、くすみを解消してくれます。シミを改善させるだけでなく、肌全体の透明感を高められる成分がしっかり配合されているサプリメントです。

nagisa編集部/女性ライター内での口コミ総合評価
  • 肌が白いと褒められます。飲み始めてから3ヵ月くらいで確かに自分でも肌が白くなったと感じました。
    ニキビもできにくくなってとても嬉しいです。お値段は少し高いですが続けていきたいです。
  • 日焼け後の肌もシミができにくかったです。飲んでいると違うなと思いました。くすみが取れて明るい肌になりお化粧ノリも良くなりました。POLAの長年の研究によって生まれたサプリメント、ぜひお試しください。

マスターホワイト

マスターホワイトは、様々はお肌の悩みを解決したい人におすすめです。
シミに効く成分はもちろん、肌の保湿力を高めてくれる成分、ハリをアップさせてくれる成分などを配合しています。

シミに効果のある成分は、ビタミンCとL-システインが配合されています。
またビタミンB群やビタミンAなどビタミン類をしっかり配合しているので、お肌の生まれ変わりもサポートしてくれます。
1日4粒、毎日飲み続けるとお肌が潤い透明感がアップするサプリメントです。

nagisa編集部/女性ライター内での口コミ総合評価
  • シミが一気に消えるという事は無いのですが、なんとなく薄くなってきているというのが分かります。メイクで隠せなかったものも薄くなって隠れるようになりました。
  • 肌の透明感がアップして、お肌にツヤも出ます。肌がふっくらとした感じになりました。
  • そばかすが薄くなってきて良かったです。

美白サプリメントの飲み方

美白サプリメント、できるだけ効果が実感できる飲み方をしたいですね。
沢山飲むと効果が早く出そうと、1日の摂取量を守らないで多く飲む人がいますがそれは意味がありませんのでやめましょう。

1日の摂取量を守って飲んでくださいね。

そして1日数粒飲むものは、朝・夜と2回に分ける、朝・昼・夜と3回に分けるなど複数回に分けて飲むのがおすすめです。

水溶性のビタミンCなどは一度に多く摂取してしまうと、余分な分が尿とともに排泄されてしまいます。こまめに摂取したほうが良いですね。
飲み始めて効果がすぐに感じられないとやめてしまう人もいるのですが、お肌の生まれ変わりに最低1ヵ月はかかりますので、1ヵ月以上は飲んでみないと効果が分からないです。

できれば3ヵ月を目安にして飲み続けてみてくださいね。
サプリメントだけに頼らず、日々の紫外線対策や紫外線のダメージを緩和してくれる食材を摂取するようにするなど工夫しながらサプリメントを取り入れてみてください。

毎日のちょっとしたケアが、10年後のお肌に差がつくでしょう。

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